Il n'est jamais trop tard pour commencer à vivre sa vie
Organisation - changement de vie - retrouver une vie sociale
Je vous accompagne dans vos challenges du moment
Séparation, retraite, départ des enfants, nouvel emploi,... tout changement de vie choisi ou subi provoque une modification de nos repères
Organisation
Vous vous sentez constamment débordé? Vous n’arrivez pas à vous poser et à prendre du temps pour vous ? Vous voudriez plus d’équilibre entre vos différentes vies ?
Je vous aide à trouver des solutions pratiques pour mieux gérer votre temps, venir à bout de vos todolists, distinguer l’essentiel de l’accessoire, supprimer ou déléguer ce qui peut l’être (au travail ou à la maison),…
Vous retrouverez ainsi du temps pour vous, pour vous faire plaisir : faire du sport, aller au théâtre, voyager, vous offrir un massage ,… ou simplement ne rien faire du tout.
CHANGEMENT DE VIE
Tout est possible ou presque. Vous avez l’impression d’être sur des rails sur un chemin bien tracé et ce chemin vous paraît bien moins attrayant aujourd’hui. Votre vie vous semble être comme un pull trop étroit pour vous? Vous désirez des petits ou des grands changements ? Je vous accompagne pour vous révéler les possibles et vous aider à prendre votre vie en main. Vous réaliserez vos rêves et vous ferez les actions que vous n’auriez pas cru possibles (vaincre la peur de l’eau, passer son permis, dépasser sa peur de la foule en allant en Inde, faire le parachute ascensionnel,…)
Mon expérience personnelle, mon goût pour les nouveautés et bien sûr mes formations de coach et de documentaliste me permettent d’explorer d’innombrables possibilités.
Retrouver une vie sociale
Nous explorons ensemble toutes les pistes possibles en fonction de votre situation familiale ou professionnelle, de votre âge, de votre situation géographique, de votre mobilité, de votre budget…
Des échanges motivants, dans la bonne humeur, avec des résultats rapides et de très belles prises de conscience.
POUR FAIRE UN PEU CONNAISANCE
Je vois la vie comme un grand fleuve pas toujours tranquille mais tellement riche en découvertes.
Ma barque m’a emmenée un peu partout :
Mes études : de bibliothécaire documentaliste à la formation de Life Coach en passant par un bachelier en comptabilité, un apprentissage avec un chaman brésilien et différentes formations de développement personnel.
Ma vie professionnelle : avant de devenir coach et enquêtrice pour des études sociologiques, j’ai été conseillère en accompagnement professionnel durant 6 ans, chargée de communication, secrétaire médicale, …
Ma vie perso : a priori tout m’intéresse et surtout l’être humain que j’adore découvrir dans différentes cultures grâce à de nombreux voyages.
Pour que la vie ne soit pas trop ennuyeuse, j’ai « fêté » mon anniversaire dans le temple des rats en Inde (alors que j’ai peur des souris), j’ai fait du parachute ascensionnel (alors que j’ai le vertige), j’ai eu la chance de pouvoir mettre un pied sur chaque continent, j’ai apporté du matériel médical au Sénégal, je me suis baignée dans la mer Morte et sur le Gange, j’ai organisé toutes sortes d’activités pour toutes sortes de personnes, j’ai appris le rock, la salsa et la bachata, j’ai participé un repas dans le noir, fait du yoga du rire et accessoirement découvert que j’étais HP et HS (dans le sens hypersensible et pas hors service). Ça c’est pour les changements de vie.
Après une excursion dans un vie hyper remplie et organisée à outrance (mais nécessaire car lors de ma séparation, en 2 semaines j’avais trouvé une maison, un emploi, une école pour mon fils aîné, une gardienne pour mon plus jeune et une solution pour la garde des 2 pour mes cours du soir), j’ai trouvé un rythme de (presque) croisière où cohabitent l’efficacité pour travailler et gérer le quotidien et prendre le temps pour faire tout ce qui me fait vibrer, pour découvrir et pour me connecter aux autres.
JE LES AI ACCOMPAGNES
« Merci Christine pour la session d’hier. J’ai pris conscience que je me malmène souvent avec des objectifs qui ne dépendent que fort peu de moi. Je stresse alors, ce qui bloque l’accès à mes ressources. En fait je zappais la possibilité de scinder l’action en étapes. Je suis plus cool aujourd’hui. » Brigitte R.
« Déjà une semaine que nous avons partagé grâce au Web et je suis toujours plus zen qu’avant ! Je procrastine moins, car je pense plus aux résultats qu’au caractère pénible et répétitif de certaines actions. » Carine S.
« Ma communication avec Christine, c’est au naturel tout l’art de l’échange qui va toucher à l’essentiel : tout est accueilli, on tâte, on rit de tout avec profondeur et respect puis rebondit vers l’action juste, les engagements rigoureux que j’ai donc de la joie à faire avancer. » Michèle D.
« Avant je me disais que je n’allais pas faire faire quelque chose que je savais faire comme la couture, le repassage ou le ménage ou… Même si je n’aimais pas le faire. Christine m’a dit « Heureusement que tu ne sais pas tout faire alors, la plomberie, la maçonnerie, la pâtisserie, sinon tu n’aurais pas assez de ta vie ». Maintenant, je m’autorise à déléguer. Et je me base sur son tableau des choses que j’aime et sais faire/j’aime mais ne sais pas faire/je n’aime pas et sais faire/je n’aime pas et ne sais pas faire. Et je passe plus de temps à faire ce qui me plait vraiment plutôt que subir des choses que je déteste faire. » Jacqueline F.
« Je n’aime pas être en mode échec, du coup parfois je préfère ne rien faire plutôt que rater quelque chose. Christine m’a fait comprendre que c’était aussi une façon d’échouer que de ne pas oser commencer quelque chose que j’ai envie de faire. Et maintenant je me répète pour me booster « une personne qui a échoué c’est avant tout quelqu’un qui a tenté quelque chose. » Éric VB.
Et si je vous accompagnais?
Rue Broucsou, 1 – 4800 ENSIVAL
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